健康科普:壓力會(huì)讓頭發(fā)變白?別擔(dān)心,它是可逆的
作者:馮麗妃
發(fā)布時(shí)間:2021-08-27
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  傳說1791年法國(guó)國(guó)王路易十六的妻子Marie Antoinette在被送上斷頭臺(tái)前,頭發(fā)一夜變白。

  不過傳說不一定準(zhǔn)確,研究表明已經(jīng)從毛囊中生長(zhǎng)出來的頭發(fā)不會(huì)改變顏色。哥倫比亞大學(xué)瓦格洛斯內(nèi)科和外科學(xué)院的研究者在近日發(fā)表于eLife上一項(xiàng)新研究中首次提供了心理壓力與人們頭發(fā)變白之間的定量證據(jù)。

  壓力會(huì)加速頭發(fā)變白,這似乎是一種直覺,但研究人員出乎意料地發(fā)現(xiàn),當(dāng)壓力消除后,頭發(fā)的顏色可以恢復(fù)。這一發(fā)現(xiàn)與最近在老鼠身上進(jìn)行的一項(xiàng)研究形成了對(duì)比,該研究表明,壓力導(dǎo)致的白發(fā)是永久性的。

  新研究比證實(shí)壓力對(duì)頭發(fā)顏色的影響的古老推測(cè)具有更廣泛的意義,該研究的作者、哥倫比亞大學(xué)瓦格洛斯外科醫(yī)學(xué)院行為醫(yī)學(xué)副教授Martin Picard說?!傲私庾尅兝稀陌装l(fā)恢復(fù)‘年輕’色素狀態(tài)的機(jī)制,可以為人類衰老的延展性以及壓力如何影響它提供新的線索。”

  “越來越多的證據(jù)表明,人類衰老不是一個(gè)線性的、固定的生物過程,但至少在一定程度上可能會(huì)被阻止,甚至?xí)簳r(shí)逆轉(zhuǎn),我們的數(shù)據(jù)進(jìn)一步證明了這一點(diǎn)?!盤icard說。

  灰發(fā),研究衰老的平臺(tái)?

  他表示,就像樹干的年輪保存著一棵樹過去幾十年的生活信息一樣,人們的頭發(fā)也包含著個(gè)人生物學(xué)歷史信息。在頭發(fā)還作為毛囊位于皮膚下表時(shí),它就會(huì)受到壓力荷爾蒙以及思想和身體中發(fā)生的其他事情的影響。一旦頭發(fā)長(zhǎng)出頭皮,它們就會(huì)變硬,永久結(jié)晶成穩(wěn)定的形式。

  長(zhǎng)期以來,人們一直認(rèn)為心理壓力會(huì)加速頭發(fā)變白,但科學(xué)家一直在爭(zhēng)論這一聯(lián)系。目前,還缺乏能精確地將壓力時(shí)間與單個(gè)毛囊內(nèi)的頭發(fā)色素沉著聯(lián)系起來的靈敏方法。

  研究第一作者、Picard實(shí)驗(yàn)室的研究生Ayelet Rosenberg開發(fā)了一種新方法,可捕捉人類細(xì)小頭發(fā)切片的高度細(xì)節(jié)圖像,以量化每個(gè)切片中的色素丟失(變白)程度。每一片大約1/20毫米寬,代表頭發(fā)生長(zhǎng)大約1小時(shí)。

  “如果你用眼睛看一根頭發(fā),它看起來似乎始終是同一種顏色,除非有一個(gè)重大的轉(zhuǎn)變?!盤icard說,“但在高分辨率掃描儀下,你可以看到微小的顏色變化,這就是我們所測(cè)量的。”

  研究人員分析了14名志愿者的頭發(fā),將結(jié)果與每個(gè)志愿者的壓力日記進(jìn)行比較。在日記中,志愿者都被要求回顧一天發(fā)生的事情,并對(duì)每周的壓力水平進(jìn)行評(píng)級(jí)。

  Picard說,調(diào)查人員注意到,一些灰白的頭發(fā)會(huì)自然恢復(fù)原來的顏色,這是從未有過的定量記錄。

  論文第二作者、Picard實(shí)驗(yàn)室的另一名學(xué)生Shannon Rausser表示,當(dāng)將頭發(fā)與壓力日記進(jìn)行比對(duì)時(shí),發(fā)現(xiàn)了壓力與頭發(fā)變白之間驚人的關(guān)聯(lián),在某些情況下,隨著壓力的解除,頭發(fā)變白的趨勢(shì)出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)。

  “有一個(gè)人去度假了,在假期中,這個(gè)人頭上的五根頭發(fā)變黑了,表現(xiàn)出時(shí)間同步性?!盤icard舉例說。

  大腦線粒體是“禍?zhǔn)住?

  為了更好地理解壓力是如何導(dǎo)致白頭發(fā)的,研究人員還測(cè)量了頭發(fā)中數(shù)千種蛋白質(zhì)的水平,以及蛋白質(zhì)水平如何隨著每根頭發(fā)的長(zhǎng)度發(fā)生變化。

  當(dāng)頭發(fā)顏色改變時(shí),300種蛋白質(zhì)發(fā)生了變化,研究人員開發(fā)了一個(gè)數(shù)學(xué)模型,表明壓力導(dǎo)致線粒體的變化可能解釋了壓力如何使頭發(fā)變白。

  “我們經(jīng)常聽說線粒體是細(xì)胞的動(dòng)力來源,但這不是它們的唯一作用。”Picard說,“線粒體實(shí)際上就像細(xì)胞內(nèi)的小觸角,會(huì)對(duì)多種不同的信號(hào)做出反應(yīng),包括心理壓力?!?/p>

  這一壓力和頭發(fā)顏色之間的線粒體聯(lián)系與最近在另一項(xiàng)小鼠研究中發(fā)現(xiàn)的不同。該研究發(fā)現(xiàn),壓力導(dǎo)致的頭發(fā)變白是由毛囊干細(xì)胞的不可逆損失造成的。

  “我們的數(shù)據(jù)顯示,人的頭發(fā)變白是可逆的,這意味著一種不同的機(jī)制?!闭撐暮献髡摺⑦~阿密大學(xué)米勒醫(yī)學(xué)院皮膚病學(xué)教授Ralf Paus說。,“老鼠有非常不同的毛囊生物學(xué),這可能是在老鼠身上的發(fā)現(xiàn)不能很好地應(yīng)用于人類的一個(gè)例子。”

  并非人人皆可白發(fā)復(fù)黑?

  減輕生活中的壓力是個(gè)不錯(cuò)的目標(biāo),但這并不一定會(huì)讓你的頭發(fā)變成正常的顏色。

  “根據(jù)數(shù)學(xué)模型,我們認(rèn)為頭發(fā)在變白之前需要達(dá)到一個(gè)閾值。”Picard說,“在中年,當(dāng)頭發(fā)由于生理年齡和其他因素接近這個(gè)閾值時(shí),壓力會(huì)把它推到這個(gè)閾值,然后變成白發(fā)?!?/p>

  “但我們不認(rèn)為減輕一個(gè)多年白發(fā)的70歲老人的壓力就能使他們的頭發(fā)變黑,或者增加10歲孩子的壓力就足以使他們的頭發(fā)超過白發(fā)閾值?!?/p>

  相關(guān)文章鏈接:DOI: 10.7554/eLife.67437


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