有位家長在群里分享了一段經(jīng)歷:“前幾天,孩子吃飯沒什么胃口,吃了幾口就說吃不下了,沒過一會全吐出來了,還連著吐了好幾回。當(dāng)時我看了看孩子的舌頭,顏色很淡,按肚子也軟軟的,孩子還喊冷,初步判斷孩子是胃受涼導(dǎo)致的嘔吐。于是我立刻給孩子熬姜湯喝,在肚臍上貼了一片姜片。過了大約半小時,孩子就好受多了?!?/p>
“生姜止嘔,親測有效!”這番話引起了很多家長好奇。今天就來給大家詳細(xì)講講生姜的功效。
“止嘔神藥”生姜可治不同類型的嘔吐
生姜,味辛,性微溫,歸肺、脾、胃經(jīng)??山獗砩⒑刂兄箛I、溫肺止咳、解毒。生姜解表散寒的功效是大家比較熟知的,春夏不小心著涼了,在開始流鼻涕的時候,喝一碗蔥白紅糖姜水,可以很好地疏散風(fēng)寒。
至于生姜的止嘔功效,可能有些家長不是很了解。藥王孫思邈曾稱生姜為“嘔家圣藥”。生姜味辛、性溫,辛可散,溫可通,所以可以溫胃散寒,和中降逆而止嘔。
現(xiàn)代藥理研究也表明,生姜可以促進(jìn)消化液的分泌,保護(hù)胃黏膜,增進(jìn)食欲;促使胃腸張力、節(jié)律及蠕動增加;有止吐的作用。
什么情況下適合用生姜止嘔呢?
① 孩子受寒、頭面部吹風(fēng)后的嘔吐
生姜可以溫中散寒,因此對進(jìn)食生冷、受涼吹風(fēng)引起的嘔吐最為適用。孩子出現(xiàn)嘔吐,還伴有舌淡苔白、大便溏薄、手腳冰涼等癥狀時,就可以給孩子煮一點姜湯或驅(qū)寒止嘔粥來幫助孩子止嘔。
許尤佳育兒堂·食療方-驅(qū)寒止嘔粥
材料:生姜5g,紅糖5g,大米30g。
做法:大米下鍋,煮至米粥軟爛,加生姜,再煮10分鐘即可。
功效:散寒、溫中、止嘔。
適用年齡:2歲以上對證、少量多次分服。蠶豆病可服。
?、?肝胃不和引起的嘔吐
春夏季節(jié),孩子肝胃不和,引發(fā)胸脘堵悶、頻繁嘔吐。比如,最近孩子肝火過旺,表現(xiàn)為愛發(fā)脾氣,眼口處容易生麥粒腫、生口瘡,睡不安穩(wěn)——影響到胃,還會導(dǎo)致食欲不佳,嚴(yán)重時還會吃一點的東西就犯惡心。有的孩子劇烈哭鬧到嘔吐、干嘔,也和肝胃不和有關(guān)。這些情況都可以用佛手姜湯平胃止嘔。
許尤佳育兒堂·食療方-佛手姜湯
材料:佛手10g,生姜片3g,白芍5g,白糖適量。
做法:材料下鍋,加約4碗水,煮1小時后加糖調(diào)味即可。
功效:疏氣寬胸,和胃止嘔。
適用年齡:3歲以上對證、少量多次分服。蠶豆病可服。
③ 預(yù)防暈車暈船、水土不服
生姜還可以預(yù)防暈車、暈船。只需要把生姜切成一元硬幣大小的薄片,再用膠布貼在肚臍上,就可以有效預(yù)防暈車暈船。
生姜雖然可以止嘔,但和其他藥材一樣,是要經(jīng)過辯證后才可以使用的。
什么情況下不能用生姜止嘔?
?、?如果孩子的嘔吐是因為飲食不節(jié)制、暴飲暴食,或食用了發(fā)霉有毒的食物導(dǎo)致的,這時的嘔吐是機(jī)體排除異物的一種途徑,不能盲目止嘔。如嘔吐劇烈不止,需立即就醫(yī)。
?、?生姜性溫,陰虛的人服用過后會加重陰虛的癥狀,因此熱證明顯、陰虛嚴(yán)重的孩子一般不能使用生姜止嘔。
③ 有些時候,孩子喉嚨發(fā)炎,由于喉嚨敏感,也會引起嘔吐。這種情況也不適合用生姜止嘔。
有一種情況例外,但不建議剛接觸中醫(yī)辨證的家長自行處理,更建議遵醫(yī)囑調(diào)理:
胃陰不足引起的嘔吐,能用生姜調(diào)理
胃陰不足的孩子相對比較少,常見慢性胃病,或連綿高燒后沒有及時調(diào)理恢復(fù),又或孩子吃辛辣刺激食物引起胃部損傷。這種情況不僅有陰虛癥狀(舌紅少苔、表現(xiàn)得很“熱氣”),還會出現(xiàn)食欲不振、惡心、干嘔、打嗝等癥狀??梢杂?5g甘蔗汁、15g生姜汁稀釋后少量多次飲用,滋陰降逆。
孩子嘔吐家長應(yīng)這樣護(hù)理
孩子出現(xiàn)嘔吐,家長除了學(xué)會止嘔的方法,懂得護(hù)理的方法也是很重要的。孩子嘔吐時,要讓孩子側(cè)臥,防止嘔吐物嗆入氣管。最好準(zhǔn)備好涼開水讓孩子漱口或刷牙。
孩子出現(xiàn)多次嘔吐時,應(yīng)禁食一段時間,禁食期間可以少量多次地喂一點涼開水,最好不要喝溫水,容易引起嘔吐。待嘔吐停止或減輕后,可以給孩子吃少量、較稠、微溫、易消化的食物,比如米湯等流質(zhì)食物。
但如果孩子反復(fù)嘔吐、上嘔下瀉,還伴有38.5℃以上的發(fā)熱,就要及時就醫(yī)了。
孩子的脾胃功能較弱,所以容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛、嘔吐等腸胃問題,更需要家長學(xué)會正確處理的方法。?
資料來源:許尤佳育兒堂微信公眾號
本文由廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。
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